- 1 Как ретинол воздействует на кожу?
- 2 Показания и противопоказания
- 3 Как выбрать крем с ретинолом для лица?
- 4 Лучшие крема с ретинолом
Молодость не остаётся с человеком навечно, с возрастом организм теряет обеспечивающие здоровье и красоту компоненты. Благодаря учёным и производителям косметики, женщины имеют много возможностей вернуть былую привлекательность кожи.
Одним из важных ингредиентов в косметической продукции является витамин А. Он делает наше тело здоровым, снабжая сильным иммунитетом и помогая нашим органам функционировать. Витамин находится в рыбьем жире, бобах, печени, во многих фруктах и овощах. Когда из данных продуктов вывели ретинол, он плохо соединялся с другими ингредиентами, так как происходило окисление, после чего вещество становилось непригодным. Химикам удалось добиться успеха, выведя ретиноид, который теперь применяют в косметических средствах.
Как ретинол воздействует на кожу?
Ретинол стимулирует создание в эпидермисе собственного коллагена и эластина, регенерирует клетки, предотвращает увядание организма. Витамин А является жирорастворимым антиоксидантом, нейтрализующим реакции активных молекул. Вещество влияет на регенерацию, выводит токсины и устраняет кожные проблемы.
Ретинол, он же чистый витамин А, способен обезвоживать кожу, поэтому вместе с ним нужно использовать увлажняющее средство с гиалуроновой кислотой или глюконолактоном.
Крем с ретинолом оказывает следующее воздействие на организм:
- Омолаживает кожу лица;
- Способствует быстрой регенерации верхнего слоя клеток эпидермиса;
- Защищает от влияния солнечных лучей;
- Регулирует обменные процессы на клеточном уровне;
- Нормализует гидробаланс, не позволяя появиться сухости и шелушению;
- Оказывает влияние на процессы кровообращения, укрепляет стенки капилляров, тем самым улучшает кислородный обмен, поступление питательных веществ, витаминов E и C, макро и микроэлементов;
- Возвращает коже эластичность и свежесть благодаря активизации коллагеновых и эластиновых волокон;
- Уменьшает сальность дермы;
- Улучшает тон;
- Устраняет пигментные пятна;
- Разглаживает морщины, повышает эластичность эпидермиса, улучшает тургор, выравнивает поверхность.
Показания и противопоказания
Крема с ретинолом распределены по возрастной категории: 35+, 45+, 55+, 60+. На каждый возраст предусмотрено определённое количество вещества, очень важно не преувеличить с дозировкой.
Показания к применению крема с ретинолом:
- Экзема и дерматит, в том числе атопический вариант;
- Поверхностные ссадины и трещины кожи;
- Хейлит;
- Возрастные кожные изменения;
- Кожные заболевания, связанные с нарушением процессов ороговения и образования белка;
- С целью активации репаративных процессов при дерматозах после организм и, если его принять слишком много, то это поспособствует появлению аллергических реакций.
Прежде чем покупать крем с ретинолом, нанесите немного его на кожу руки. Если в течение пары дней вы будете продолжать хорошо себя чувствовать и кожа, куда вы нанесли крем, никак не изменится, то покупайте средство.
Противопоказания к применению крема с ретинолом:
- наличие желчнокаменной болезни;
- Повышенная чувствительность эпидермиса к ингредиентам препарата, ведущая за собой раздражение;
- работоспособности»> работоспособности»>средства с ретинолом вызывают сонливость, слабую головную боль, вялость. Эти побочные эффекты быстро проходят, стоит вашему организму привыкнуть к составу. Одно из основных правил: маленькая дозировка. Для начала приобретите крем с небольшим концентратом ретинола, если ваша кожа реагирует безболезненно, то постепенно можно увеличивать дозу.
Как выбрать крем с ретинолом для лица?
Витамин А капризен, он трудно сочетается с другими ингредиентами в косметике. Под воздействием солнечного излучения он разрушается, а при неверной дозировке приводит кожу к раздражению и шелушению.
Витамин А слабее, чем ретинол. После нанесения его на кожу, наш организм прикладывает определенные усилия, чтобы превратить витамин в ретиноевую кислоту. Иначе максимальное усваивание и последующая польза для кожи будут невозможны.
Прежде чем покупать крем с ретинолом, стоит разобраться в его формах. В косметологии используют несколько форм витамина А:
- Ретиноид. Он вылечивает гиперпигментации, акне и морщины, попадая в клетку эпидермиса без конверсии. Ретиноид эффективен, но, применяя это вещество, велика вероятность возникновения кожных проблем — покраснения и раздражения. Такое явление проходит при нормализации дозировки. Доступен препарат с медицинским рецептом.
- Ретинол. Косметологи любят использовать продукцию с этим ингредиентом, потому что он способен проникать в дерму из-за своей небольшой молекулярной массы. В косметологии обычно используют чистый ретинол. Конверсия в кислоту подавляет эффективность, но от этого ретинол работает не хуже. Вещество сохраняет достаточное количество пуансона. От непривычки кожу могут покрыть лёгкие раздражения, которые вскоре проходят. Ретинол является хорошей заменой третиновой кислоты.
- Ретинола пальмитат. Этого вещества понадобится с высоким процентом концентрации, потому что комбинация ретинола и пальмитиновой кислоты очень долго превращается в ретиноевую кислоту. Длительность этого процесса приводит к неспособности различать ДНК клетки.
- Ретинальдегид. Дорогостоящий ингредиент представляет собой близкую к ретиноевой кислоте форму витамина А. Способен привести к слабому раздражению, которое очень быстро проходит. Чтобы превратиться в кислоту, веществу необходимо минимальное преобразование. Однако за концентрацией ингредиента стоит проследить и тут, она должна варьироваться от 0,05% до 0,1%, в таком случае эффект будет максимальным.
Крем с ретинолом представляет собой не только антивозрастное средство, он также отлично справляется с такими изъянами кожи, как прыщи, акне, постакне. Многое зависит от того, что вы желаете исправить.
Виды кремов с ретинолом:
- Дневной. Так как ретинол не любит ультрафиолетовые лучи, из-за которых разрушается, то вместо него добавляют соединения ретиноидов.
- Ночной. Витамин А действует эффективнее всего именно в ночное время суток, так как нет необходимости противостоять солнечным лучам. Ночью кожа хорошо реагирует на уход, стимулирующий обновление клеток.
- Крем для области вокруг глаз. Кожа в этой зоне нежная и чувствительная, поэтому часто страдает от обезвоживания. Чтобы эпидермис не был сухим и раздражённым, ретинол кладут в малых пропорциях, смешивая с увлажняющими компонентами, как алоэ и гиалуроновая кислота.
- Крем для области шеи и декольте. Ретинол обладает свойствами подтягивать кожу и возвращать ей упругость.
- Крем для рук, сглаживающий кожу и защищающий от пигментации.
В период повышенного солнечного излучения лучше не пользоваться дневными кремами с ретинолом.
Выбирая крем с ретинолом необходимо обратить внимание на ряд составляющих, о которых речь пойдет далее.
Концентрация вещества — важный критерий при выборе крема с ретинолом. В косметической продукции дозировка ретинола не превышает 0,01 – 2%. В зависимости от типа эпидермиса, реакция на ингредиент бывает разная. Для чувствительного типа кожи советуем использовать средство для лица с содержанием ретинола не больше 0,025%, для жирной — 0,5%, так как подсушивающие свойства будут только полезны. Применения крема стоит начать с одного раза в неделю.
В составе косметического продукта с ретинолом должны быть увлажняющие компоненты. Как уже было сказано выше, ретинол обладает свойствами сушить кожу. Поэтому выбирая крем для лица, читайте состав. В него должны входить: натуральные масла, экстракт зеленого чая, витамин С, керамиды, пептиды и гиалуроновая кислота. Если через две недели эпидермис останется сухим и будет шелушиться, советуем начать наносить увлажняющие маски.
Текстура крема подбирается в зависимости от типа кожи:
- Для нормальной кожи подойдут средства на водной основе;
- Для сухого эпидермиса наносите крема густой консистенции с маслами и увлажняющими компонентами;
- Если вы обладатель чувствительной кожи, то покупайте крема с минимальным содержанием ретинола, желательно, чтобы в составе были гипоаллергенные и успокаивающие компоненты;
- Для жирного типа кожи подойдут крема без масел и закупоривающих поры ингредиентов.
Когда крема с ретинолом только появились, многие использовали их только для устранения прыщей и сыпи. сейчас данная продукция поделилась на возрастные категории:
- возраст 30+. Дабы предотвратить преждевременное старение, будет достаточно крема с концентрацией ретинола от 0,1%. Продукт наносят на чистую, увлажненную кожу после использования сыворотки или через 20-30 минут после применения ежедневного увлажняющего крема.
- 40+. В данном возрасте крем начинает бороться с морщинами и увяданием кожи. Концентрацию постепенно увеличивают от 0,4 до 1%. Косметическое средство разглаживает кожу и убирает «гусиные лапки» у глаз.
- 50+. Высокая концентрация ретинола восстанавливает и регенерирует клетки. Такой крем разгладит даже самые глубокие морщины, сузит поры, осветлит пигментные пятна. Также происходит синтез коллагена и эластина, которые эпидермис с каждым годом вырабатывает в меньшем количестве.
Безусловно, ретинол богат полезными свойствами и чудесным образом омолаживает кожу, но его избыток способен причинить только вред. Чрезмерное употребление оставляет химические ожоги, поэтому советуем иметь не больше одного средства с этим антиоксидантом. Также всегда читайте инструкцию по применению.
Кожа лица, рук, шеи нуждается в питании и увлажнении, поэтому помимо нанесения крема с ретинолом, делайте маски. Применяйте вдобавок натуральные масла, экстракты, эссенции и сыворотки с высокой концентрацией активных веществ.
Ваша кожа надолго сохранит молодость и свежесть, если применение крема с ретинолом будет дозированным и систематичным.
Лучшие крема с ретинолом
Крема с ретинолом набирают заслуженную популярность. Благотворное действие витамина А даёт о себе знать, ведь уже после 2-ух недель кожа лица выравнивается, подтягивается и становится сияющей. Крем с ретинолом для лица можно купить в аптеке и в магазинах профессиональной косметики.
Ночной крем для омоложения Retinol 0,3%, SkinCeuticals хорошо наносить в холодное время года. Лёгкая текстура быстро и глубоко впитывается в кожный покров. Баночки на 30 мл хватает для полного курса — полгода.
В продукте испанского производства LipoCeutical Retises Nano ретинол содержится в наносомах. Они являются исключительно транспортным средством для доставки активных веществ, благодаря чему витамин А попадает глубоко в кожу. Крем представлен в концентрациях 0,15%, 0,25% и 0,50%.
Крем с высокой эффективностью Redermic R, La Roche-Posay не раздражает кожу, мягкая текстура. Косметические средства выпускаются для всех типов кожи с признаками фотостарения и выраженными морщинами.
Eluage, Avéne включает в себя ассортимент продуктов для ухода за лицом и телом. Средство сделано на основе ретинолдегида, повышающего упругость кожи. Подойдёт для чувствительного эпидермиса. Для лица с нормальной, жирной или комбинированной кожей выпускается в виде эмульсии, для сухой — в виде крема.
В креме Kinetinol, Martiderm, ретинол действует в синергии с таким активным компонентом, как кинетин, также он содержит масла макадамии, карите, жожоба, витамин Е и регенерирующий комплекс. Обладает восстанавливающим и питательным эффектом. Подходит для нормальной и сухой кожи.
Мировые бренды тоже не обходят стороной крема с ретинолом, заботясь о здоровье и красоте своих покупательниц. Ретинол — сильнодействующий ингредиент, и в домашних условиях покупательницы нередко используют его в неправильных пропорциях, отчего только усугубляют состояние своей кожи. Во избежание неприятных последствий рекомендуем пользоваться сертифицированной косметикой.
Ericson Laboratoire Nourishing Cream With Fresh Caviar Cells занимает первое место в рейтинге за 2018 год. Помимо обязательных компонентов для кремов с ретинолом, в нём заключён концентрат икры. Ненасыщенные жирные кислоты икры необходимы для поддержания здоровой кожи. Также в состав входят: смягчающее масло ши, защищающее от воздействий окружающей среды, масло манго и тритизол, который представляет собой комплекс гидролизированных протеинов пшеницы. Комплекс активирует выработку коллагеновых волокон, благодаря которым предотвращается возникновение новых морщин.
SesDerma Retises Eye Contour предназначен для лифтинга кожи вокруг глаз. Крем убирает тёмные круги и мешки под глазами, чему способствует экстракт гибискуса. Экстракт растения регулирует баланс жидкости в тканях и стимуляцию синтеза коллагена. Витамин C защищает от преждевременного старения.
Крем GIGI Retinol Forte Skin Lightening осветляет пигментированные участки кожи. Осветляются веснушки, шрамы, следы пост-акне, хлоазмы. Кроме ретинола в состав входят койевая кислота, экстракт толокнянки, азелаиновой кислоте, гликолевая кислота. Средство отшелушивает омертвевшие клетки, обеззараживает и нормализует выработку кожного сала.
The Face Shop Smim Firming Care имеет защитное и омолаживающее свойство. В этот крем с ретинолом входят: аденозин ниацинамид, экстракты прополиса и тибетских грибов. Прополис оказывает бактерицидный эффект, он заживляет микротрещины и усиливает защитные функции. Тибетские грибы сохраняют влагу кожного покрова. Также в составе имеется ниацинамид, стимулирующий клеточное обновление. Кожа становится эластичней, морщины сглаживаются, исчезает возрастная пигментация, усиливается выработка коллагена.
Klapp A Classic «Витамин А» — это крем для кожи вокруг глаз. Средство обладает такими компонентами, как ретинол, витамин Е, алоэ, масло зародышей пшеницы, пчелиный воск. Алоэ освежает стареющую кожу, ретинол обновляет клетки, пчелиный воск подтягивает нежную кожу и питает её. Масло зародышей пшеницы стимулирует процесс регенерации тканей, смягчает их и устраняет шелушение. Сильнейший антиоксидант токоферол защищает коллагеновые волокна кожи от старения. Бисаболол увлажняет и питает. В итоге эпидермис обновляется и омолаживается.
Крем Holy Land Alpha-Beta With Retinol Restoring идеально подойдёт для обладательниц проблемной и чувствительной кожи. В состав добавлена молочная кислота, которая защищает от УФ-лучей, гидролизованный шёлк против шелушения и экстракт черники, убирающий высыпания и аллергические реакции. Фруктовые кислоты удаляют пигментные пятна и очищают кожный покров. Текстура у крема такая мягкая, что его можно наносить вокруг глаз. Благодаря крему кожа лица восстанавливается, а имеющиеся ранки заживают.
SkinСeuticals «Retinol 1.0» предназначен для увядающей кожи, концентрат ретинола равняется 1%. Крем убирает неглубокие морщинки, стимулирует синтез коллагена, подтягивает кожу лица и отшелушивает роговой слой. Изготовители советуют начинать с 0,3% и медленно переходить до 1%.
Medical Collagene 3D Revital Line Collagen представляет собой увлажняющий крем для ежедневного ухода. Его можно начинать использовать при первых признаках старения кожи. В состав входят: гиалуроновая кислота, комплекс кислот, пантенол, коллаген, аллантоин, масло оливы и персиковых косточек. Средство заменяет старые клетки новыми, разглаживает морщины, подтягивает овал лица.
Elizavecca Milky Piggy EGF Retinol — питательный возрастной крем, рекомендуется применять с 35-летнего возраста. Масло ореха макадамии ускоряет регенерацию новых клеток. Ниацинамид сохраняет влагу кожи лица, вещество увлажняет сухую кожу и улучшает кровообращение. Экстракт ласточкиного гнезда выравнивает текстуру и тон лица, также он даёт эффект лифтинга.
Витэкс Retinol+Mg «Дневной. Глубокого Действия» — крем для любого типа кожи после 35 лет. Мягкая текстура быстро впитывается в эпидермис, не оставляя жирной плёнки или блеска. Масла красной масличной пальмы и зародышей пшеницы сглаживают микрорельеф. Ретинол активизирует синтез коллагена, а магний укрепляет кожные волокна и снимает напряжения мышц лица. При ежедневном применении избавляет от неглубоких морщин.
Выбирайте крем с ретинолом, который подходит только вам, и ваша кожа останется здоровой и красивой на долгие годы.